EQ 4 Teens / Өсвөр насныханд зориулсан EQ хөтөлбөр

13-15 нас бол хүүхдүүдийн хувьд бие болоод сэтгэл зүйн хувьд хамгийн тогтворгүй буюу шилжилтийн нас нь юм. Энэ үед тэдэнд EQ буюу сэтгэлийн хөдөлгөөнөө зөвөөр удирдах чадвар хамгаас чухал. EQ гэдэг нь Emotional Quotient буюу сэтгэлийн хөдөлгөөнөө удирдах чадвар гэсэн үг юм. Хүн бүр мэдээ орсон цагаасаа эхлэн EQ чадвараа бага багаар сайжруулсаар явах хэрэгтэй. EQ чадвар хамгийн өндөртэй хүмүүс ирээдүйд хамгийн их амжилтанд хүрдэг гэсэн судалгааг хүртэл гаргасан байдаг.

EQ 4 Teens нь 13-15 насны өсвөр үеийнхэнд зориулсан модуль бүтэцтэй сэтгэлийн хөдөлгөөнөө удирдах 100% практик дадал олгох хөтөлбөр юм.

EQ хөтөлбөрт хамрагдсанаар эзэмших чадварууд:

• Өөрийгөө танин мэдэх
• Дотоод хүнээ сонсох
• Өөрийгөө зөвөөр илэрхийлэх
• Өөрийгөө сэдэлжүүлэх
• Сэтгэлийн хөдөлгөөнөө зөв чиглүүлэх
• Бусдыг мэдэрч ойлгох
• Бусадтай харилцах
• Ирээдүйн зорилгоо тодорхойлох
• Тасралтгүй суралцах
• Найзын хүрээгээ тэлэх
• Өөртөө итгэлтэй болох