Бидний хэлдгээр сахилгагүй, тогтворгүй занг сэтгэл хөдлөлөө удирдах, биеэ зөв авч явах чадварт хэрхэн төлөвшүүлэх вэ? Хүүхэд өсөх тусмаа, бүр тодруулбал сургуулийн сурагч болсон үеэсээ биеэ зөв авч явах талаар сурах нь маш чухал юм. Үнэн хэрэгтээ, сургуульдаа амжилтанд хүрэхэд …
Ихэнх хүмүүс уурыг 🙅🏻♂️ буруу зүйл гэдэг. Тиймээс зарим нь түүнийг дотроо хадгалж, тэвчих ёстой гэж ойлгодог. Гэтэл тэр таагүй мэдрэмжийг гаргахгүй байснаараа бидний дотор юу болдог вэ? Товчхондоо бие махбодид булчингийн зангилаа үүсч, сэтгэл зүйн хувьд хэзээ нэг өдөр тэсрэх 💣бөмбөгийг томруулж …